Poradnia leczenia otyłości
Gabinety prywatne lekarzy specjalistów
Samodzielne próby zrzucenia zbędnych kilogramów często kończą się fiaskiem. Jak temu zaradzić i schudnąć na dobre? Pomogą Ci nasi dietetycy i lekarze
Samodzielne próby zrzucenia zbędnych kilogramów często kończą się fiaskiem. Zbyt restrykcyjne diety, które nie zmieniają na dłuższą metę złych nawyków żywieniowych, zwykle prowadzą do efektu jojo.
Efekt: utracone kilogramy wracają z nadwyżką! Jak temu zaradzić i schudnąć na dobre? Pomogą Ci nasi dietetycy i lekarze
Leczenie otyłości i nadwagi
Otyłość to nie jedynie problem estetyczny, czynnik ryzyka chorób przewlekłych, ale choroba, której skuteczne leczenie poprawia stan zdrowia chorych i odległe rokowanie. Przewidywana długość życia dla kobiety w wieku 25 lat jest krótsza nawet o 10 lat z powodu otyłości! Do powikłań nadmiernej masy ciała zaliczamy m.in. cukrzycę typu 2, choroby układów :sercowo-naczyniowego, oddechowego, narządu ruchu, a także niektóre nowotwory złośliwe. Leczenie, które prowadzi do uzyskania istotnego i trwałego zmniejszenia masy ciała, pozwala w znacznym stopniu złagodzić przebieg wielu z tych chorób, a nawet spowodować ich remisję, i tym samym poprawić zarówno jakość życia, jak i je wydłużyć.
Jestem lekarzem certyfikowanym w zakresie leczenia choroby otyłościowej – posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Prowadzę kompleksową pomoc u pacjentów powyżej 12 roku życia w zakresie diagnostyki powikłań otyłości, edukacji dotyczącej zmiany nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, doboru farmakoterapii, oraz przygotowania do leczenia operacyjnego – bariatrii.
Poradnia dietetyczna oferuje
- Analiza składu ciała
- Dietoprofilaktyka chorób cywilizacyjnych
- Dietoterapia we wszystkich jednostkach chorobowych
- Skuteczna redukcja masy ciała
- Indywidualna dieta dla każdego pacjenta
- Edukacja diabetologiczna i dietetyczna w cukrzycy
- Wsparcie psychologiczne i psychodietetyczne
- Leczenie otyłości
- Redukcja masy ciała
- Edukacja żywieniowa
Co zabrać ze sobą na wizytę?
Wyniki badań laboratoryjnych:
morfologia krwi obwodowej
glukoza, OGGT (doustny test tolerancji 75 g glukozy) lub oznaczenie hemoglobiny glikowanej HbA1c
lipidogram
ALAT, ASPAT
TSH
kwas moczowy
kreatynina wraz z eGFR
badanie ogólne moczu
opis USG jamy brzusznej, jeśli było poprzednio wykonywane
Badania można wykonać także w ramach programu Moje Zdrowie w swojej przychodni
Listę aktualnie przyjmowanych leków i suplementów
Wiedzę o swoich nawykach – jak wygląda Twój dzień? Co jesz? Czy się ruszasz?
Krótki opis swojej historii zdrowotnej i rodzinnej – otyłość, cukrzyca, nadciśnienie itd.
Przygotowanie do wizyty
Przygotowanie i rozpisanie indywidualnej diety wymaga przeprowadzenia szczegółowego wywiadu żywieniowego.
Podczas wywiadu bardzo ważnym punktem jest część związana z przebytymi lub obecnymi jednostkami chorobowymi oraz dolegliwościami, z którymi boryka się pacjent. Ma to istotne znaczenie w układaniu jadłospisu, gdyż wprowadzenie nieodpowiedniej diety może pacjenta narazić na złe samopoczucie i pogorszeniu stanu zdrowia.
Dodatkowo szykując się na spotkanie z dietetykiem warto zabrać ze sobą wyniki ostatnio przeprowadzonych podstawowych badań laboratoryjnych oraz przygotować listę przyjmowanych leków i suplementów diety.
Po przeprowadzonym wywiadzie żywieniowym jest czas na analizę dzienniczka żywieniowego, który warto przygotować sobie przed wizytą. Należy opisać 3-5 dni po względem żywieniowym: godziny posiłku, miejsce spożywania posiłku, z jakich produktów składał się posiłek oraz na tyle ile jest to możliwe opisać ilość spożywanych produktów (np. 2 plasterki szynki, 2 kromki pieczywa itp.). Herbata z dodatkiem cukru, soku, miodu albo kawa z mlekiem jest już posiłkiem, dlatego musimy pamiętać aby w dzienniczkach uwzględnić nie tylko co jedliśmy ale również co piliśmy (- TO MOŻNA BY DAĆ DO POBRANIA – Dzienniczek żywieniowy w formie tabeli, jest tego dużo w necie ale nie umiem tego pobrać do przerobienia).
Kolejnym punktem wizyty u dietetyka jest ważenie na specjalistycznym analizatorze składu ciała umożliwiającym ilościową analizę komponentów składu ciała ludzkiego (tkanka tłuszczowa, mięśniowa, ilość wody w organizmie) z wykorzystaniem innowacyjnej technologii BIA (bioimpedancji elektrycznej). Jest to technologia polegająca na pomiarze oporu elektrycznego tkanek (woda oraz tkanka mięśniowa jest zdecydowanie lepszym przewodnikiem prądu niż tkanka tłuszczowa). Jak dobrze przygotować się do pomiaru? W praktyce zaleca się, by przynajmniej trzy godziny przed pomiarem nie spożywać żadnych pokarmów i płynów, dodatkowo nie powinno przystępować się do pomiaru z pełnym pęcherzem, a przypadku kobiet – w czasie menstruacji.
Przebieg leczenia
Plan leczenia ustalany jest indywidualnie dla każdego pacjenta i może różnić się od przykładu podanego poniżej. Wszystkie kroki omówisz ze swoim lekarzem podczas pierwszej wizyty.
Umów się na pierwszą wizytę
Wybierz lekarza i umów się na pierwszą konsultację.
Lekarz zbierze dokładny wywiad medyczny i w razie potrzeby zleci dodatkowe badania. Otrzymasz też wyczerpujące informacje na temat odpowiednich dla Ciebie sposobów leczenia. Ustalicie plan i harmonogram działania.
Umów pierwszą wizytę
Wykonaj badania i pomiary
Wykonaj wszystkie dodatkowe badania zlecone przez lekarza. Skrupulatnie uzupełnij dzienniczki, które otrzymasz podczas pierwszej wizyty. Czym więcej informacji zbierzemy na temat stanu twojego zdrowia i nawyków żywieniowych, tym skuteczniej będziemy w stanie Ci pomóc.
Rozpoczynamy leczenie
Na kolejnej konsultacji, lekarz wyposażony w wyniki badań i dodatkową wiedzę z dzienniczków, wybierze najlepszy dla Ciebie i bezpieczny sposób leczenia. Otrzymasz receptę na leki i wiedzę niezbędną do ich bezpiecznego stosowania.
Umów kolejną wizytę
Zmieniamy nawyki
Pora na konsultację z dietetykiem. Podczas pierwszej wizyty szczegółowo omówicie wypełniony przez Ciebie dzienniczek żywieniowy i zidentyfikujecie obszary do poprawy. Dowiesz się jak jeść lepiej i zdrowiej, na co zwrócić uwagę przy codziennych wyborach żywieniowych i jak dostarczyć organizmowi wszystko czego potrzebuje.
Umów się z dietetykiem
Wsparcie w leczeniu
Zapraszamy Cię do grupy wsparcia dla pacjentów, na której osoby zmagające się z otyłością pod okiem specjalistów z Zapytaj Lekarza, mogą wymieniać się doświadczeniami i wzajemnie się wspierać. Nad grupą czuwa cały nasz zespół. Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, możesz skorzystać z opieki psychologów Zapytaj Lekarza.
Umów się z psychologiem
Spotykasz się z lekarzem, dietetykiem i psychologiem według ustalonego harmonogramu i swoich potrzeb.
Monitorujemy postępy
Monitorujemy postępy i pilnujemy czy wszystko przebiega zgodnie z planem. Dbamy o to, żeby cały proces był dla Ciebie bezpieczny i komfortowy. Jesteśmy dla Ciebie dostępni, żeby rozwiać wszelkie wątpliwości.
Polecane strony dla pacjentów
Lekarze
Lek. Anna Kukla
spec. medycyny rodzinnej
Skierowanie
Do gabinetu prywatnego w ramach poradni dietetycznej NIE jest wymagane skierowanie
Obowiązuje wcześniejsza rejestracja
- osobiście
- za pośrednictwem innych osób
- telefonicznie
Adres
ul. Hutnicza 20, 38-400 Krosno
Rejestracja telefoniczna
Godziny pracy rejestracji
Poniedziałek – Piątek: 8:00 – 18:00
Prosimy o wyrozumiałość. Ze względu na indywidualny charakter każdej konsultacji lub zabiegu, rzeczywista godzina rozpoczęcia wizyty może się różnić od zaplanowanej. Przepraszamy za wszelkie niedogodności i z góry dziękujemy za zrozumienie, ponieważ każde opóźnienie wynika z troski o pacjenta.
